Їдальня СРСР — скільки пельменів в 1 порції

Дізнайтеся, скільки грам за стандартами ☝ СРСР становила 1 порція пельменів. Таблиця з розрахунками. Плюс рецепт домашніх пельменів по ГОСТу!

Скільки пельменів було в порції в часи СРСР

У старшого покоління є звичка згадувати «добрі старі часи»: коли дерева були вищі, повітря здавався чистіше, а цукор солодший. Не про все радянському можна ностальгувати з теплотою, але громадське харчування – окрема пісня.

У звичайній їдальні стандартна порція пельменів коштувала 30-35 копійок і важила 100 грам.

Таблиця 1. Скільки пельменів в 1 порції

Кількість порцій Кількість пельменів, шт. Загальна маса, гр.
1 9 100
2 18 200
3 27 300
4 36 400

Покоління, заставшее романтику радянського громадського харчування, згадує: терміна «ГОСТ» в той час не існувало. Вся харчова промисловість працювала за ТУ. Виробник самостійно затверджував склад продукту.

І нібито хвалена радянське якість – підступи сучасних маркетологів, які вирішили повернути ностальгічну забарвлення упаковок.

Вам може бути цікаво, як приготувати соуси до пельменів на основі оцту. Детальніше…

Чим загрожує переїдання пельменями

Лікарі запевняють: виходити з-за столу краще голодним, ніж ситим. І тим більше не з фразою: «Ось це я об’ївся».

Організм велику кількість їжі спасибі не скаже. Не варто налягати і на щедру порцію пельменів – калорійну і важку їжу.

  • Пельмені шкідливі людям з порушенням роботи підшлункової залози;
  • Велика кількість «тісто-м’яса» важко перетравлюється шлунком. Тому при хворобах шлунка, печінки і нирок пельмені виключаються з раціону;
  • Пельмені багаті вуглеводами. Їсти їх слід вранці або в обід і одну невелику порцію;
  • Велика тарілка пельменів здатна підвищити цукор діабетикові;
  • Переїдання пельменями загрожує заворотом кишок, «зривом» підшлункової залози та панкреатитом.

Щоб знизити калорійність страви, їжте пельмені «без нічого»: без хліба, майонезу, олії, сметани.

Відео — рецепт приготування пельменів по ГОСТу