26 рецептів дієтичного супу, які допоможуть вам схуднути

Дієтичний суп в значній мірі є вашим секретною зброєю в одній каструлі, коли справа доходить до втрати ваги. Насамперед, суп, у якому

Дієтичний суп в значній мірі є вашим секретною зброєю в одній каструлі, коли справа доходить до втрати ваги.

Насамперед, суп, у якому багато ситних овочів, дасть вам набір з високим вмістом клітковини, необхідний для ситості і приборкання вашого голоду. По-друге, низькокалорійні основи, такі як вода, вегетаріанський бульйон або курячий бульйон, роблять супи одним з найменш калорійних страв, які ви можете їсти.

Незважаючи на те, що в світі є багато рецептів дієтичних супів для схуднення, коли ви зробите суп самі — це гарантує, що ви отримаєте якомога більше корисного з однієї тарілки. Наприклад, овочі, пісне м’ясо і поживні зерна. Плюс, суп шалено простий у приготуванні: просто змішайте, готуйте і їжте.

Ми відібрали ці дієтичні супи спеціально для вас:

Гарбузовий суп для схуднення

Суп для схуднення з гарбуза — чудовий спосіб приборкати зайву вагу. У вас є можливість смачно поїсти і зберегти вашу фігуру! Деякі вважають, що дієта -це набір вельми приємних продуктів. Гарбузовий суп — покаже, як худнути з задоволенням!

Гарбузовий суп для схуднення

Імбирний суп Віталія Островського

Цілюще суп з імбиром — корисний і пряний суп наповнений ароматами спецій: імбир, зіра, куркума, гострий перець та інші. Автор рецепта Віталій Островський вважає, що їх потрібно вживати щодня, щоб досягти лікувального ефекту для організму: підвищення життєвого тонусу і поліпшення загального самопочуття, а так само очищення крові, позбавлення від паразитів.

Імбирний суп Віталія Островського

Супи Леовит

Прийняли рішення схуднути і шукайте рецепти дієтичних супів Леовит? Ця стаття розкриє для вас потрібні аспекти. У статті ви дізнаєтеся про користь такого харчування. Перед початком використання і включення в свій раціон, пропонуємо детальніше вивчити матеріал статті.

Супи Леовит

5 простих рецептів дієтичних протертих супів

Самі прості в приготуванні і в теж час самі смачні супи! Дієтичні протерті супи приходять на заміну звичайним супів. При регулярному вживання дієтичних супів ви отримаєте відчуття легкості і як результат скине кілька кіло.

Прості рецепти дієтичних супів

Супи-пюре для схуднення — 5 кращих рецептів

Правильне харчування і систематичні фізичні навантаження — основа будь-якої дієти для досягнення результатів. Спеціально для цього ми зібрали прості супи-пюре, які можна включити в програму харчування при бажанні схуднути!

Супи-пюре для схуднення

Суп для схуднення від Поліни Гагаріної

Відома співачка і просто чудова дівчина — Поліна Гагаріна, займається своїм здоров’ям та тілом. Одного разу вона схудла майже в два рази. Заслуга правильного харчування і фізичних навантажень. Один з її рецептів — супчик з калорійністю всього 79 Ккал на 100 грам.

Суп для схуднення від Поліни Гагаріної

ТОП-7 жиросжигающих супів для схуднення

Прості і легкі в приготуванні рецепти супів для підтримки фігури або схуднення. Відмінний вибір при дотриманні дієти — це супи з низькою калорійністю. Їм знайдеться місце як звичайному раціоні, так і в дієтичному.

ТОП-7 жиросжигающих супів для схуднення

Суп з сочевиці «Масурдал»

Насолодіться смаком Індії з традиційним індійським супом, приготованим на вашій кухні. Пряний суп Масурдал відомий своїми жиросжигающие властивостями. Він не тільки смачний, але ще й має чарівні дари для вашої фігури!

Суп з сочевиці «Масурдал»

Суп з імбиром

Дієтичний суп з імбиром відмінно доповнить ваш раціон. Він має жиросжигающие властивостями! Імбирний рецепт супу включає в себе велику кількість корисних інгредієнтів, які очистять ваш організм від шлаків.

Суп з імбиром

Грибний суп з печериць з перловкою

Грибний суп з печериць і перловки, різноманітить ваше меню. Грибний аромат заповнить вашу кухню і порушить апетит. Дуже простий рецепт без витрат на продукти. Дієтичний і пісний суп базується на бульйоні, який вариться на овочах. При цьому він дуже ситний завдяки крупі і грибів — рослинному білку.

Грибний суп з печериць з перловкою

Жиросжигающие суп Майо

Дієта Майо базується на жиросжигающем супі, овочах і фруктах, а так само на вживання великої кількості води. При цьому не перевантажуватися силовими навантаженнями.

Головний секрет супу дієти Майо — це низькокалорійні овочів, а так само відсутність масла при його приготуванні.

Дієта триває 7 днів, але може тривати і довше. До восьми кілограмів на тиждень — реальний результат. Спробуйте!

Майо жиросжигающие суп

ТОП-5 рецептів супів за Дюкану

Прості і смачні рецепти перших страв за Дюкану. Почніть дієту і скиньте вагу. Низькокалорійні білкові супи спеціально для вас!

Дієта П’єра Дюкана складається з чотирьох етапів: швидка втрата ваги на перших двох, а далі закріплення досягнутих результатів.

ТОП-5 рецептів супів за Дюкану