Цей швидкий, простий і сыроедческий рецепт приготування кавунового смузі — фантастичний детоксификатор, багатий лікопіном і бета-каротином. В ідеалі вибирайте кавун з чорними насінням, які багаті мінералами і містять достатню кількість цинку і селену.
Інгредієнти
- 2 склянки нарізаного кавуна
- Сік 1 маленького лимона
- 1 столова ложка нарізаної свіжої м’яти (за бажанням)
- 1 чайна ложка тертого свіжого кореня імбиру (за бажанням)
Смузі кавунове рецепт
- Змішайте всі інгредієнти в блендері до однорідного стану.
Кавун здоров’я!
- Вживання «кавунового смузі» протягом декількох днів може позбавити печінка і нирки від токсичної навантаження і позбавити організм від шлаків.
- Кавун охолоджує перегрітий організм у дуже жарку погоду.
- М’ята є потужним антиоксидантом і засобом для очищення крові.
