Правильно визначений розмір грудей допомагає не лише комфортно почуватися у щоденному житті, а й обрати бюстгальтер, який забезпечить необхідну підтримку, не натиратиме та не створюватиме дискомфорту. Багато жінок роками носять білизну невідповідного розміру, навіть не підозрюючи про це.
У цій статті розповідаємо, як виміряти розмір грудей, як правильно зняти мірки вдома, розшифрувати отримані результати та зрозуміти, що означають популярні позначення на кшталт 1 розмір грудей, 2 розмір грудей, 3 розмір грудей або 4 розмір грудей.
Чому важливо правильно визначити розмір грудей
Неправильно підібраний бюстгальтер може стати причиною:
дискомфорту протягом дня;
болю в плечах, шиї та спині;
натирання шкіри;
недостатньої підтримки грудей;
поганої посадки одягу.
Правильно визначений розмір забезпечує комфорт, рівномірно розподіляє навантаження та допомагає зберігати гарну форму бюстгальтера.
Що означає розмір грудей
Розмір бюста складається з двох показників:
обхват під грудьми — цифрове значення (65, 70, 75, 80, 85 тощо);
розмір чашки — літера (A, B, C, D, E тощо).
Наприклад:
75A;
75B;
80C;
70D.
Цифра показує обхват грудної клітки, а літера — різницю між обхватом грудей та обхватом під грудьми.
Як виміряти розмір грудей
Для вимірювання знадобиться звичайна сантиметрова стрічка.
Найкраще проводити вимірювання:
без бюстгальтера або в м'якому бюстгальтері без пуш-апу;
стоячи прямо;
перед дзеркалом;
не затягуючи стрічку занадто сильно.
Крок 1. Виміряйте обхват під грудьми
Розташуйте сантиметрову стрічку горизонтально під грудьми.
Вона повинна щільно прилягати до тіла, але не стискати його.
Запишіть отримане значення у сантиметрах.
Наприклад:
73 см;
78 см;
84 см.
Після цього значення округлюють до найближчого стандартного розміру:
Вимірювання | Розмір |
68–72 см | 70 |
73–77 см | 75 |
78–82 см | 80 |
83–87 см | 85 |
88–92 см | 90 |
Крок 2. Виміряйте обхват грудей
Стрічку потрібно провести через найвипукліші точки грудей.
Вона має проходити горизонтально, не перекручуючись.
Запишіть отриманий результат.
Наприклад:
обхват грудей — 92 см;
обхват під грудьми — 76 см.
Крок 3. Обчисліть різницю
Від більшого значення потрібно відняти менше.
Наприклад:
92 − 76 = 16 см.
Саме ця різниця визначає розмір чашки.
Таблиця відповідності розміру чашки
Різниця між вимірюваннями | Чашка |
10–12 см | AA |
12–14 см | A |
14–16 см | B |
16–18 см | C |
18–20 см | D |
20–22 см | E |
22–24 см | F |
Наприклад:
під грудьми — 75 см;
груди — 91 см;
різниця — 16 см.
Отже, розмір бюстгальтера — 75C.
Як визначити розмір грудей 1, 2, 3
Багато хто користується спрощеним позначенням розміру грудей цифрами. Воно приблизно відповідає літерам чашок.
Народна назва | Чашка |
1 розмір грудей | A |
2 розмір грудей | B |
3 розмір грудей | C |
4 розмір грудей | D |
5 розмір грудей | E |
Варто пам'ятати, що це лише умовний поділ. Насправді важливе значення має не тільки чашка, а й обхват під грудьми. Наприклад, бюстгальтери 70C і 80C мають однакову літеру чашки, але відрізняються за розміром.
Приклади визначення розміру
Приклад 1
під грудьми — 71 см;
груди — 84 см;
різниця — 13 см.
Результат: 70A або 1 розмір грудей.
Приклад 2
під грудьми — 75 см;
груди — 90 см;
різниця — 15 см.
Результат: 75B або 2 розмір грудей.
Приклад 3
під грудьми — 80 см;
груди — 97 см;
різниця — 17 см.
Результат: 80C або 3 розмір грудей.
Приклад 4
під грудьми — 85 см;
груди — 104 см;
різниця — 19 см.
Результат: 85D або 4 розмір грудей.
Чому один і той самий розмір може не підійти
Навіть якщо вимірювання виконані правильно, бюстгальтери різних виробників можуть відрізнятися.
Причини:
різні лекала;
особливості крою;
форма чашок;
матеріали;
особливості посадки.
Тому перед покупкою бажано приміряти білизну або уважно ознайомитися з таблицею розмірів конкретного бренду.
Як зрозуміти, що бюстгальтер підібраний правильно
Ознаки правильного розміру:
пояс проходить горизонтально й не піднімається на спині;
груди повністю розташовуються всередині чашок;
кісточки не тиснуть;
бретелі не врізаються у плечі;
між чашкою та грудьми немає порожнього простору;
бюстгальтер не зсувається під час руху.
Якщо чашка утворює складки або груди виходять за її краї, варто спробувати інший розмір.
Поширені помилки під час вимірювання
Найчастіше неправильний результат отримують через такі помилки:
вимірювання поверх об'ємного бюстгальтера;
перекошену сантиметрову стрічку;
занадто сильне або слабке натягування стрічки;
неправильну поставу;
вимірювання у товстому одязі.
Щоб отримати максимально точний результат, варто повторити вимірювання 2–3 рази та порівняти показники.
Чи може розмір грудей змінюватися
Так. Розмір грудей може змінюватися протягом життя під впливом різних факторів:
зміни маси тіла;
вагітності та грудного вигодовування;
гормональних змін;
вікових особливостей;
інтенсивних фізичних навантажень.
Саме тому рекомендується перевіряти свої параметри приблизно раз на 6–12 місяців або після помітних змін ваги.
Корисні поради перед покупкою бюстгальтера
Щоб білизна була максимально комфортною:
вимірюйте параметри без поспіху;
користуйтеся таблицею виробника;
приміряйте кілька сусідніх розмірів;
звертайте увагу не лише на чашку, а й на обхват;
після покупки перевірте, чи комфортно рухатися, нахилятися та піднімати руки.
Висновок
Тепер ви знаєте, як визначити розмір грудей самостійно. Для цього достатньо виміряти обхват під грудьми, обхват грудей і правильно розрахувати різницю між ними. Якщо вас цікавить, як виміряти розмір грудей або як визначити розмір грудей 1, 2, 3, скористайтеся наведеними таблицями та прикладами. Це допоможе без зайвих труднощів обрати бюстгальтер, який буде зручним, добре сидітиме та забезпечуватиме необхідну підтримку щодня.